健康饮食

想要健康饮食又不想饿肚子？这款低脂鸡胸肉沙拉绝对是你的最佳选择！营养丰富，口感清爽，非常适合减脂期的朋友。所需食材鸡胸肉 200g生菜 适量小番茄 10个黄瓜 1根紫甘蓝 适量橄榄油 1大勺柠檬汁 1小勺黑胡椒、盐 适量制作步骤第一步：鸡胸肉用盐和黑胡椒腌制15分钟。第二步：平底锅刷少量油，小火煎鸡...